- 2014-06-11 (水) 16:12
- マスターストレッチ
こんにちは。
トレーナー河崎です。
マスターストレッチの動画をyoutubeにアップしていたのですが、
久しぶりに観てみると 再生回数が 2万回を超えておりビックリしました。
テレビ・雑誌での紹介いただいているので見ていただいている方もかなり
いらっしゃるみたいですね。マスターストレッチを多くの方に知っていただいて
嬉しいです。
関ジャニさんとマスターストレッチ。
そして、まだ経験したことがないという方を対象に、
「マスターストレッチ体験会」を開催いたします。
日 時:2014年 7月18日(金)・25日(金) 二日間
時 間:①13:15-14:15 ②14:30-15:30 ③ 15:45-16:45
各回 2名 両日共通となります。
内 容:マスターストレッチのベーシックムーブメント
対 象: マスターストレッチ未経験の方
受講料:3,240 円
マスターストレッチとは。
脊柱と股関節・肩甲帯を連動させながら、特に足底筋の動きを意識していきます。
カラダの土台である足機能を目覚めさせ協調させることで全身が安全性高くバランスを
キープできるようになり自然とカラダをしなやかに力強く使うことができるようになります。
・しなやかなカラダになりたい ・美しい姿勢を手に入れたい ・柔軟性がもっと欲しい
・すらっと真っ直ぐな美脚を手に入れたい (O脚・X脚改善)
・腰痛、肩こり、捻挫ぐせなどで困っている
という悩みをお持ちの方、ぜひ体験してみてください!
ピラティススタジオ カラーズ大阪
06-4964-0735 info@studio-colors.com