「イクイプメントを使いマットピラティスの理解を深める」セミナー

日 時

2024年 8月 22日（木）10：30－12：30

料 金

11,000円(税込)

対 象

ピラティス経験者

内 容

このセミナーでは「リフォーマー」「チェア」「スパインコレクター」を使用し、これらのイクイプメントの特性を生かしたムーブメントを行います。ホールボディムーブメントとしてのピラティスをマットで習得しやすくする方法を紐解いていきます。クライアント様へのレッスンのヒントになるアイデアをお伝えしていきます。イクイプメントを使用したことがない方にお勧めのセミナーです。