「美しく機能的な脚づくりの為の立ち方・歩き方」セミナー

日 時

2014年 7月21日（月・祝）14：30－17：30

料 金

10,800円

対 象

全ての方（ピラティス経験の有無は問いません)

内 容

「立つ」「歩く」に焦点を置き、足の役割・機能を解剖学から学び、美しい脚のアライメントと動きの理解を深め股関節・骨盤の安定と背骨の関係を深めていくセミナーとなります。
また、カラダの繋がりを感じる為に、足裏と床・足裏から背骨の関係について理解を深め安定したカラダ・動きへと導いていきます。
※ヤムナフット・マスターストレッチ・プロアーチを使用します