「TYE4＋マットピラティス」ワークショップ

日 時

2016年 5月 3日(火・祝)　14:30-16:30

料 金

8,640円

対 象

全ての方

内 容

ニューヨーク発のピラティスツールTYE4を使用し、プレピラティス・マットピラティスのムーブメントを効果的に行います。
タイフォーを体幹。手・足に取り付けることで全身の位置感覚とレジスタンスを感じやすくなります。