「TYE4 Standing＋ピラティス」セミナー

日 時

2020年 6月 18日（木）12：00－17：00

料 金

20,000円＋税

対 象

ピラティス経験者

内 容

ピラティスのプライベートレッスン・グループレッスンの指導にTYE4 タイフォーを使用し効果を出していく為のスタンディングムーブメント・指導法を5時間で学んでいきます。背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』 ◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに 多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind Instituteで開発され、現在は Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。装着するだけで身体が伸び・働き,アライメントの調整と身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。タイフォーのレジスタンスを利用しピラティスを行っていきます。