カラダバランスを整えるジャイロキネシス+ピラティス・ボディキーワークショップ

日 時

2013年5月3日（祝）15：45－17：45

料 金

6,300円

対 象

全ての方（ピラティス経験を問いません）

内 容

ジャイロキネシス（1時間）＋ピラティス・ボディキー（1時間）腰痛・肩こり・むくみ…身体に表れる様々な不調。それは身体のバランスが崩れていることから起こります。強さとしなやかさのバランスをもったカラダをキープすることで、心地よいカラダをつくることができます。ジャイロキネシスによってしなやかな身体を、ピラティス・ボディキーで強さを表現することで、バランスを整えていくワークショップです。