心地よい身体づくりワークショップ「呼吸＋Parasetter®」

日 時

2016年 5月 27日(金)　14:30-15:45

料 金

3,780円

対 象

全ての方

内 容

ニューヨーク発のコンディショニングツールパラセッターを使用し、呼吸を改善していきます。緊張状態が続いているカラダをリラックスさせていく構成となっております。
呼吸のあとに、パラセッター上でピラティスを行い姿勢を整え力みの少ない状態へと導いてくれます。