心地よい身体づくりワークショップ「足のむくみを改善プロアーチ編」

日 時

2016年4月29日（金・祝）14：30－15：45

料 金

3,780円(税込)

対 象

全ての方（ピラティス経験の有無は問いません）

内 容

アライメントが悪く偏った使い方で、足首はより固くなってしまいます。ProArch®（プロアーチ）は ニュートラルなバランスの良い状態に戻し足首のの柔軟性も高めていきます。またマスターストレッチを使用することで整ったポジションでの安定へと導いてくれます。

バレエの為のトレーニングワークショップ 「TYE4＋マットピラティス」ワークショップ