心地よい身体づくりワークショップ「Paraseter®＋ピラティス」

日 時

2016年 10月18日（火）14：30－15：45

料 金

3,780円(税込)

対 象

全ての方（ピラティス経験の有無は問いません）

内 容

ニューヨーク発のコンディショニングツール「パラセッター」を使い背中の緊張を取り除いていきます。背骨の動きを改善したあとパラセッターの上でピラティスを行っていきます。

「女性ホルモン」「内臓ケア」二本立てセミナー バレエの為のボディコンディショニングワークショップ