「スパインコレクター+BodyKey®」ワークショップ 2016.11.04 セミナー 日 時 2017年 1月 6日(金)14:30-16:30 料 金 8,640円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ジョセフピラティスが考案したイクイプメントスパインコレクターを使い背骨と骨盤の動きを改善させていきます。また「ボディキー」を使いムーブメントの理解度を高めていきます。 心地よい身体づくりワークショップ「TYE4 背骨コンディショニング」 心地よい身体づくりワークショップ「疲れにくい脚づくり+MINIS™」