「身体の歪みから考えるピラティスプログラム」 セミナー
- 日 時
- 2017年 10月 9日（月 祝）14：30－16：30
- 料 金
- 8,640円(税込)
- 対 象
- ピラティス経験者
- 内 容
- TYE4®タイフォーを使用し、身体の歪みを持ったクライアントに対しピラティスムーブメントをどのように選択・適応させていき最短距離で効果を上げるアプローチ方法を学んでいくセミナーです。・「骨盤周辺の歪みの原因を解くプレピラティス」・「肩と肩甲骨の動き改善のためのAxial Elongation」
「姿勢改善」「ボディメイク」「パフォーマンス向上」には歪みへのアプローチが大変重要となります。筋力のアンバランス・硬さ・可動域制限など多くの要素が相関関係にあり、部分的ではなく姿勢とムーブメントの相関関係を評価・修正していく必要があります。