マットピラティス資格コース（7月開講）体験・説明会 2013.04.19 セミナー 日 時 2013年5月19日（日）16：00－17：15 料 金 無料 対 象 全ての方（ピラティス経験を問いません） 内 容 BESJマットピラティス資格コースの内容説明（20分）と基本エクササイズの体験（55分） カラダバランスを整えるジャイロキネシス+ピラティス・ボディキーワークショップ 「ピラティス＋リフレックスボール」ワークショップ
