心地よい身体づくりワークショップ「スパインコレクターを使った胸郭コンディショニング」
日 時 2024年 12月 23日（月）14：30－15：45 料 金 4,400円 対 象 ビギナーの方 内 容 スパインコレクターを使用…
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「効果的なピラティスプログラムの構築方法を学ぶ」2本立てセミナー
日 時 2025年1月26日(日) ①12：45－14：45 ②15：00－17：00 料 金 1講座13,200円 ※２講座セット受講特別…
心地よい身体づくりワークショップ「姿勢改善-マスターストレッチ®」
日 時 2024年 12月12日（木）14：30－15：45 料 金 4,400円(税込) 対 象 未経験・ビギナーの方 内 容 マスタース…
「リフォーマー/タワーを使った下肢へのアプローチ」セミナー
日 時 2024年 11月 28日(木）10：00－12：00 料 金 13,200円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 リフォーマ…
心地よい身体づくりワークショップ「胸郭・脊柱をしなやかに-チェア編-」
日 時 2024年 11月 7日（木）11：00－12：30 料 金 4,400円 対 象 ビギナー 内 容 脊柱の可動性が少ないと、筋肉の…
「ピラティス ディスク」セミナー
日 時 2024年 11月 7日(木）13：00－15：00 料 金 15,400円(税込) 対 象 ピラティス経験者 内 容 PMAゴール…