心地よい身体づくりワークショップ「ボディメンテナンスピラティス」
日 時 2021年 4月 9日(金) 13：30－14：45 料 金 3,500円＋税 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 今回は、肩こり改善を目的とし体幹の強化・柔軟性向上の為の１０エクササイズをエルダー イヴ・ジ…
「セミナー」に関する記事
「ツールを使ったコンディショニング」セミナー
日 時 2021年 4月 23日（金）14：30－16：30 料 金 8,800円(テキスト含) 対 象 ピラティス経験者 内 容 2部構成①リフレックスボール ②ショートローラーを使用したワークをお伝えしていきます。リ…
心地よい身体づくりワークショップ「背骨の柔軟性up＋ピラティスリング」
日 時 2021年 3月 12日(金) 13：30－14：45 料 金 3,500円＋税 対 象 ビギナーの方 内 容 ピラティスリング(マジックサークル)を使い背骨の偏った緊張をプレピラティスからはじめて整えていきます…
「ピラティストレーナーの為の運動生理学」「下肢の評価と修正」セミナー
日 時 2021年 3月 25日（木）13：00－17：00 料 金 13,200 円 講 師 菅原順二BodyElementSystemJapanマスタートレーナー全米公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト…
心地よい身体づくりワークショップ「ピラティスチェアで関節を整える」
日 時 2021年 1月25日(月) 13：30－14：45 料 金 3,500円＋税 対 象 未経験者・ビギナーの方 内 容 ピラティスマシンの１つ「チェア」を使い各関節のトレーニングを行っていきます。可動域の改善と安…
「Parasetter®＋ピラティス」セミナー
日 時 〖１〗ファンダメンタル 2月28日(日)14：30－16：30 〖２〗バリエーション１ 2月24日(木)13：00－15：00 料 金 15,400円(テキスト含) 対 象 ピラティス経験者 内 容 ニューヨー…