「身体の歪みから考えるマスターストレッチ+ピラティスディスクプログラム」 セミナー

日 時

2019年 5月 1日（水 祝）14：30－16：30

料 金

10,800円(税込)

対 象

ピラティス経験者

内 容

マスターストレッチ®とピラティスディスクを使用し、身体の歪みを持ったクライアントに対しムーブメントをどのように選択・適応させていくかを考え最短距離で効果を上げるアプローチ方法を学んでいくセミナーです。今回は「胸椎・肩甲骨・肩周辺にアプローチしていきます。」「姿勢改善」「ボディメイク」「パフォーマンス向上」には歪みへのアプローチが大変重要となります。筋力のアンバランス・硬さ・可動域制限など多くの要素が相関関係にあり、部分的ではなく姿勢とムーブメントの相関関係を評価・修正していく必要があります。